Commencer l’année en beauté avec une bonne détox

La nouvelle année, c’est souvent l’occasion de remettre les compteurs à zéro, dans l’esprit comme dans le corps. Et la détox, contrairement aux résolutions, c’est pas toute l’année !

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Bouillon détox et vitalité – Butternut, curcuma et gingembre

Qui a dit que le bouillon était austère ? Pour votre détox de début d’année, un petit bouillon sympa, facile à faire. Avec celui-ci, vous retrouverez de l’énergie pour combattre ce qu’il reste de l’hiver !

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Mes remèdes contre la peau sèche

Ces derniers temps, j’ai beau faire attention à mon alimentation et à mon mode de vie, ma peau est sèche. Normal, me direz-vous, c’est l’hiver ! Pas de solution miracle : si je sors m’aérer, le froid et le vent s’accouplent avec la pollution, si j’hiberne à l’intérieur l’air du bureau assèche également ma peau. Une douche ou un bain trop chaud suivis de produits de beauté trop agressifs et/ou d’un peu trop d’alcool pourraient aussi aggraver la situation.

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Mes astuces pour faire fuir les maladies en hiver

L’hiver est une saison difficile pour notre organisme qu’il faut défendre. Voici mes conseils pour prévenir, et si c’est trop tard. Se débarrasser des maladies d’hiver. Pas question de se laisser abattre !

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Prouvez votre amour à la Saint Valentin avec des coraux

Les chocolats et les fleurs vous ennuient ? Le dîner aux chandelles vous lasse ? Vous ne savez plus comment faire ? Je vous présente une idée originale pour montrer votre à amour à votre cher/chère et tendre : offrez des coraux, c’est écolo !

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Peau douce à la montagne : devenez championne olympique !

C’est les vacances, les J.O et vous dévalez les pistes à toute vitesse à la poursuite d’une médaille. La neige est bonne, le soleil chauffe vos pommettes mais le froid les fait craquer ? Prenez garde à votre peau même à la montagne !

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Ma routine beauté du soir, pour faire de beaux rêves en 4 étapes

C’est la fin de la journée, je suis fatiguée et ma seule envie, c’est de rejoindre les bras de Morphée. Mais avant de passer sous la couette, je prends une vingtaine de minutes pour me ressourcer.

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Coup de boost grâce aux vertus des huiles essentielles

L’hiver se fait long ? Vous ne voyez pas encore les bourgeons du printemps pousser ? Je vous donne mes astuces pour rester en forme grâce aux huiles essentielles.

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Ma détox cheveux en 3 étapes, pour des cheveux propres et brillants

Le printemps commence à montrer le bout de son nez, et c’est l’heure du grand ménage…dans vos cheveux ! Pour une chevelure plus pure et en forme, il faut éliminer produits toxiques, poussière, cellules mortes, résidus de tabac et lutter contre la chute de cheveux. Tout un programme, me direz-vous, que je vous invite à découvrir dans ma routine détox pour cheveux, en seulement trois étapes :

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Détendez-vous dans votre salle de bain comme au SPA

La route est longue jusqu’à vos vacances d’été et vous avez un coup de pompe ? Pas le temps d’aller au spa ? Prenez soin de vous à la maison avec mes astuces détente dans la salle de bain.

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Huile de massage anti-capitons : adieu la cellulite !

Après notre détox du corps et des cheveux, il est temps de s’attaquer au nerf de la guerre : la cellulite, notre peau d’orange ! Mais qu’est-ce que c’est ? Comment s’en débarasser ? Je vous donne quelques trucs, dont le secret de mon huile de massage anti-cellulite.

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Être belle et écolo, c’est possible : comment réduire mes déchets dans ma salle de bain

De petits investissements qui feront un long chemin ! Moins de déchets dans la salle de bain, ce n’est pas seulement avoir une petite poubelle. C’est surtout optimiser les produits qu’on utilise et choisir ceux qui durent plus longtemps, pour éviter de jeter, jeter et encore jeter. Je vous donne quelques astuces pour réduire les déchets de votre salle de bain.

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